Theo Đông y, tình dục đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và sinh sản của con người. Nó được xem là một phần thiết yếu trong cuộc sống, giúp cân bằng âm dương, khí huyết và tinh thần.
Dưới đây là một số khía cạnh chính trong quan điểm Đông y về tình dục:
1. Chức năng:
-Sinh sản: Tình dục là phương tiện để tạo ra thế hệ sau, duy trì nòi giống.
-Sức khỏe: Tình dục giúp điều hòa khí huyết, tăng cường hệ miễn dịch, phòng ngừa bệnh tật, và thúc đẩy quá trình lão hóa.
-Tinh thần: Tình dục giúp giải tỏa căng thẳng, lo âu, bực bội, mang lại cảm giác vui vẻ, hạnh phúc và viên mãn.
2. Âm dương:
-Âm dương là hai yếu tố đối lập nhưng thống nhất, hỗ trợ lẫn nhau trong cơ thể con người.
Trong tình dục, nam giới được xem là dương, nữ giới được xem là âm.
-Sự kết hợp hài hòa giữa âm dương trong quan hệ tình dục giúp cân bằng cơ thể, tăng cường sức khỏe và sinh lực.
3. Khí huyết:
-Khí huyết là nguồn năng lượng thiết yếu cho mọi hoạt động của cơ thể.
-Tình dục giúp lưu thông khí huyết, thông kinh lạc, giúp cơ thể khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng.
4. Tinh thần:
-Tình dục giúp giải tỏa căng thẳng, lo âu, bực bội, mang lại cảm giác vui vẻ, hạnh phúc và viên mãn.
-Khi tâm trạng tốt, cơ thể sẽ khỏe mạnh hơn và ngược lại.
5. Một số lưu ý:
-Tình dục cần được thực hiện một cách vừa phải, phù hợp với sức khỏe và thể trạng của mỗi người.
-Tránh quan hệ tình dục khi cơ thể mệt mỏi, ốm yếu hoặc đang bị stress.
-Cần giữ gìn vệ sinh sạch sẽ trước và sau khi quan hệ tình dục.
-Nên có chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý để tăng cường sức khỏe và sinh lý.
