Ợ CHUA VÀ TRÀO NGƯỢC A – XÍT DỊCH VỊ
Ợ chua là cảm giác nóng rát ở ngực do axit trong dạ dày trào ngược lên cổ họng (trào ngược axit). Nếu nó tiếp tục xảy ra, nó được gọi là bệnh trào ngược dạ dày-thực quản (GORD).
Kiểm tra xem bạn có bị trào ngược axit không?
Các triệu chứng chính của trào ngược axit là:
–Ợ chua – cảm giác nóng rát ở giữa ngực
-Vị chua khó chịu trong miệng do axit dạ dày gây ra
-Bạn cũng có thể có:
+Ho hoặc nấc cụt liên tục tái phát
+Một giọng nói khàn
+Hơi thở hôi
+Đầy hơi và cảm thấy buồn nôn
+Các triệu chứng của bạn có thể sẽ tồi tệ hơn sau khi ăn, khi nằm và khi cúi xuống.
Nguyên nhân của chứng ợ nóng và trào ngược axit
Rất nhiều người thỉnh thoảng bị ợ chua. Thường không có lý do rõ ràng tại sao.
Đôi khi nó gây ra hoặc trở nên tồi tệ hơn do:
-Thực phẩm và đồ uống nhất định – chẳng hạn như cà phê, cà chua, rượu, sô cô la và thức ăn béo hoặc cay.
-Thừa cân
-Hút thuốc
-Thai kỳ
-Căng thẳng và lo lắng
-Một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc giảm đau chống viêm (như ibuprofen )
-Thoát vị gián đoạn – khi một phần dạ dày di chuyển lên ngực
-Cách bạn có thể tự giảm chứng ợ nóng và trào ngược axit
Thay đổi lối sống đơn giản có thể giúp ngăn chặn hoặc giảm chứng ợ nóng.
Nên làm:
-Ăn các bữa ăn nhỏ hơn, thường xuyên hơn.
-Nâng cao 1 đầu giường của bạn từ 10 đến 20cm bằng cách đặt thứ gì đó dưới giường hoặc nệm – ngực và đầu của bạn phải cao hơn thắt lưng của bạn để axit dạ dày không di chuyển lên cổ họng của bạn.
-Cố gắng giảm cân nếu bạn thừa cân.
-Cố gắng tìm cách để thư giãn.
Không nên làm:
-Không có thức ăn hoặc đồ uống gây ra các triệu chứng của bạn.
-Không ăn trong vòng 3 hoặc 4 giờ trước khi đi ngủ.
-Không mặc quần áo bó sát eo.
-Không hút thuốc.
-Không uống quá nhiều rượu.
-Không ngừng dùng bất kỳ loại thuốc nào được kê đơn mà không nói chuyện với bác sĩ trước.
Bác sĩ có thể giúp chữa chứng ợ nóng và trào ngược axit.
Nói chuyện với Bác sĩ để được tư vấn nếu bạn tiếp tục bị ợ chua.
Họ có thể giới thiệu các loại thuốc được gọi là thuốc kháng axit có thể giúp giảm bớt các triệu chứng của bạn.
Tốt nhất bạn nên dùng những thứ này cùng với thức ăn hoặc ngay sau khi ăn, vì đây là lúc bạn dễ bị ợ chua nhất. Chúng cũng có thể hoạt động lâu hơn nếu dùng chung với thức ăn.
Đi khám Bác Sĩ nếu:
-thay đổi lối sống và các loại thuốc dược phẩm không giúp ích gì.
-bạn bị ợ chua hầu hết các ngày trong 3 tuần hoặc hơn.
-bạn có các triệu chứng khác, chẳng hạn như thức ăn bị mắc kẹt trong cổ họng, thường xuyên bị ốm hoặc giảm cân mà không có lý do.
-Bác sĩ đa khoa có thể cung cấp các phương pháp điều trị mạnh mẽ hơn và giúp loại trừ bất kỳ nguyên nhân nghiêm trọng nào gây ra các triệu chứng của bạn.
Điều trị từ bác sĩ gia đình:
-Bác sĩ đa khoa có thể kê một loại thuốc gọi là chất ức chế bơm proton (PPI) để làm giảm lượng axit trong dạ dày của bạn. PPI bao gồm: omeprazole, lansoprazole
Thông thường, bạn sẽ cần dùng loại thuốc này trong 4 hoặc 8 tuần, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của chứng trào ngược axit.
-Điều trị bệnh trào ngược là một trong những ưu thế của Đông Y so với Tây Y. Đây cũng là ưu thế của Đông Y đã được minh chứng trong suốt chiều dài lịch sử. Bãn hãy dùng nếu bạn điều trị bằng Tây Y không đỡ, không khỏi, hoặc bạn mới bị mắc bệnh trào ngược Dạ dày thực Quản ngay từ ban đầu.
Quan trọng:
-Quay lại gặp Bác Sĩ nếu các triệu chứng của bạn trở lại sau khi ngừng thuốc. Bạn có thể cần một đơn thuốc dài hạn.
-Các xét nghiệm và phẫu thuật đối với chứng ợ nóng và trào ngược axit
-Nếu thuốc không giúp đỡ hoặc các triệu chứng của bạn nghiêm trọng, chuyển bạn đến Bác Sĩ chuyên khoa để:
các xét nghiệm để tìm ra nguyên nhân gây ra các triệu chứng của bạn, chẳng hạn như nội soi dạ dày (nơi một ống mỏng có camera được đưa xuống cổ họng của bạn)
một cuộc phẫu thuật trên dạ dày của bạn để ngăn chặn sự trào ngược axit – được gọi là phẫu thuật nội soi ổ bụng.
