Trong Đông y, thoái hóa khớp gối thường được coi là một loại bệnh thuộc về “tý chứng” (tê buốt, đau nhức) và “cốt nuy” (thoái hóa xương khớp). Bệnh này xuất hiện do sự mất cân bằng trong cơ thể, đặc biệt là sự suy yếu của thận và sự rối loạn của khí huyết. Dưới đây là một số quan điểm và cách nhìn nhận của Đông y về thoái hóa khớp gối:
1. Nguyên nhân theo Đông y
- Suy yếu của thận: Thận trong Đông y được xem là nguồn gốc của sinh lực và điều hòa sự hoạt động của xương khớp. Khi thận suy yếu, xương khớp sẽ trở nên kém linh hoạt và dễ bị thoái hóa.
- Khí huyết không thông: Khi khí huyết không lưu thông tốt, các mô khớp không được nuôi dưỡng đầy đủ, dẫn đến tình trạng đau nhức và thoái hóa.
- Phong, hàn, thấp xâm nhập: Các yếu tố ngoại tà như gió, lạnh, ẩm có thể xâm nhập vào cơ thể, gây tắc nghẽn kinh mạch và làm khớp gối đau nhức.
2. Triệu chứng theo Đông y
- Đau nhức khớp gối: Đau tăng khi thay đổi thời tiết hoặc khi vận động.
- Cứng khớp: Đặc biệt là vào buổi sáng hoặc sau khi ngồi lâu.
- Khó vận động: Giảm khả năng di chuyển và linh hoạt của khớp.
- Sưng tấy: Một số trường hợp có thể kèm theo sưng tấy và nóng rát quanh khớp.
3. Phương pháp điều trị theo Đông y
a. Châm cứu và xoa bóp
- Châm cứu: Sử dụng kim châm để kích thích các huyệt đạo nhằm cải thiện lưu thông khí huyết và giảm đau.
- Xoa bóp: Áp dụng các kỹ thuật xoa bóp để làm giảm đau và tăng cường lưu thông máu ở vùng khớp gối.
b. Dược liệu và thảo dược
- Các bài thuốc bổ thận: Sử dụng các dược liệu như đỗ trọng, tục đoạn, cốt toái bổ để bổ thận và cường cốt.
- Các bài thuốc hoạt huyết: Sử dụng các thảo dược như đương quy, xuyên khung, hồng hoa để cải thiện lưu thông khí huyết và giảm đau.
- Các bài thuốc trừ phong thấp: Sử dụng độc hoạt, khương hoạt, phòng phong để loại trừ phong, hàn, thấp.
c. Chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt
- Chế độ ăn uống: Bổ sung các thực phẩm giàu dinh dưỡng, đặc biệt là các loại thảo dược và thực phẩm có tính ấm.
- Tập luyện nhẹ nhàng: Thực hiện các bài tập yoga, thái cực quyền để duy trì sự linh hoạt của khớp gối và cải thiện sức khỏe tổng thể.
- Tránh lạnh và ẩm: Giữ ấm cơ thể, đặc biệt là vùng khớp gối, tránh tiếp xúc với môi trường lạnh và ẩm ướt.
4. Các bài thuốc Đông y thường dùng
- Độc hoạt tang ký sinh thang: Giúp trừ phong thấp, thông kinh hoạt lạc, bổ thận.
- Bổ thận hoàn: Bổ thận, mạnh gân cốt.
- Hoạt huyết thông mạch thang: Giúp hoạt huyết, thông mạch, giảm đau.
Những phương pháp điều trị và quan điểm của Đông y thường tập trung vào việc cân bằng lại cơ thể và cải thiện lưu thông khí huyết, giúp khắc phục nguyên nhân gốc rễ gây ra thoái hóa khớp gối. Tuy nhiên, trước khi áp dụng bất kỳ phương pháp nào, nên tham khảo ý kiến của chuyên gia Đông y để có liệu trình phù hợp.
