Sự ưa thích, kiêng kỵ về ăn uống

Ăn uống là nguồn vật chất mà con người phải dựa vào để duy trì sự hoạt động của sinh mệnh, nó là một điều kiện vô cùng quan trọng để giữ gìn sức khoẻ, nhưng nếu như ăn uống không điểu độ, đói no thất thường, hay ăn đồ cay nóng, béo ngọt hoặc àn quá nhiều đồ dưa quả sống lanh… đều có thể dẫn đến các loại bệnh chứng tương ứng. Mà trong đó ăn uống không điều độ dẫn đến tạng Tâm phát sinh bệnh biến, chủ yếu liên quan đến đói no thất thường, hay ăn đồ béo ngọt, nồng quá nhiều rượu, và trị hiếu thiên lệch ngũ vị.

1-Đói no thất thường:

Chủ yếu là chỉ ăn vào lượng quá nhiều hoặc quá ít, hoặc lúc no lúc đói, đói no thất thường mà nói. Quá đói tức là ăn vào một lượng quá ít, nguồn vật chấthoá sinh ra khí huyết bất
túc, từ đó mà dẫn đến khí huyết hoá sinh giảm sút, khí huyết；khụy hư, khiến cho tạng phủ mất sự nuôi dưỡng, công năng củạ tạng phủ mất điều hoà hoặc giảm thấp. Đối với Tâm mà nòi, khí huyết hoá sinh bất túc, có thể dẫn đến khí huyết của Tâm khuy hư, Tâm thần mất nuôi dưỡng, xuất hiện các chứng trạng hồi hộp, Tâm phiền, đoản hơi, mệt mỏi, hay quên, sắc mặt kém tưori. Quá no là chỉ lượng ăn vào quá nhiều, ăn no quá kéo dài, vượt quá công năng vận hoá thuỷ thấp, thuỷ cốc cùa Tỳ, khiến cho đàm trọc từ trong sinh ra, hình ứiể béo mập khí cơ không thư sướng, lâu ngày do khí liên luỵ tới huyết, đàm ngưng, khí trệ, huyết ứ liên kết tới Tâm mạch, thì có thể dẫn đến Tâm mạch bị sáp trệ không thông, Tâm mạch nghẽn trở, dẫn đến các chứng bệnh như hung tý, đau vùng Tim, hồi hộp, sợ sệt. Từ đó ưên lâm sàng thống kê cho ữĩấy những người doanh dưỡng quá nhiều, hình thể quá mập thì tỷ lệ mắc bệnh như hung tỵ, đau vùng Tim rất cao.

2- ưa thích ăn đồ béo ngọt nồng hậu:

Đồ béo ngọt nồng hậu mà tính của nó là béo ngậy, ăn quá nhiẻu thì tổn thương Tỳ Vị dẫn đến vận hoá thất thường, đàm trọc từ trong sinh ra, khiến cho khí cơ bị nghẽn trở, khí cơ không thông lợi, đàm khí cấu kết, làm tê nghẽn dương khí ở trong ngực, xuất hiện chứng ở trong ngực khó chịu, hồi hộp. Lúc nghiêm ưọng, đàm ừọc, huyết ứ liên kết với nhau ở Tâm mạch, hung dương bị té ngẽn, Tâm mạch không thổng, dẫn đến bệnh chứng Hung tỹ, đau vùng Tim, và Chân Tâm thống. Ngoài ra ăn quá nhiếu đồ béo ngọt, thể trạng béo mập, đàm trọc hoá nhiệt, táo nhiệt từ trong sinh ra hao thương tân dịch; Lại có thể dẫn đến bệnh chứng tiêu khát, lâu ngày, âm dịch hao kiệt, khiến cho huyết dịch keo dính, mạch quản không được nuôi dưỡng, huyết vận hành bất lợi, hình thành chứng Tâm mạch bị nghẽn tắc.

3 – Uống rượu quá độ:

Uống rượu lượng ít nói chung đối với cơ thể người ta là vô hại, mà lại còn có thể khiến cho huyết mạch trong cơ thể lưu thông, khí huyết điều hoà; Nhưng nếu uống rượu quá nhiều thì sẽ dẫn đến thấp nhiệt từ trong sinh ra, nhiệt tà làm tổn thương âm, Tâm âm bất túc, hư hoả từ trong sinh ra,Tâm thần bị quấy rối mà xuất hiện bệnh chứng hổi hộp, Tâm phiền, mất ngủ. Nếu ngưòi bệnh mắc chứng hung tý, mạch đập thất thường lại uống quá nhiều rượu làm cho chứng tý tái phát hoặc nặng ly Bệnh nhân có chứng âm huyết khuy hư, nếu lại thường bện uống rượu thì dù uống ít cũng làm hao thương âm huyết, hư hoả thịnh ở trong, dấn đến bệnh chứng Tâm âm khuy.

4 – Ăn ngũ vị thiên lệch:

Ãn ngữ vị thiên lệch là chỉ năm vị ứiường dùng như： chua, cay, mặn, ngọt, đắng. Mà trong đó có một, hai vị ưa thích, ở tình huống bình thưòng ăn ngũ vị, đối với tạng Tâm có ảnh hựởng rất lớn, nhưng Tâm âm bất túc, mà ăn nhiều đồ cay nóng, khô ráo thì lại làm hao tổn Tâm âm.