Tinh theo Đông Y là gì?

+ Tinh là chỉ sinh tinh thưc nam, nữ, là nguồn gốc của sinh mệnh.

+ Hai là chỉ chất dinh dưỡng do ăn uống chuyển hóa sinh tinh. Nghĩa là, tinh chỉ cơ sờ vật chất của sự sinh trưởng và phát dục cùa cơ thể. Bình thường tinh của lục phủ ngũ tạng được tàng trữ ở thận, trong dó có một bộ phận được chuyển hóa thành tinh sinh thực.

Tóm lại:

tinh là cơ sở của sinh mệnh, là vật chất cơ bản cấu tạo nên cơ thể và duy trì các loại hoạt động sinh mệnh cùa cơ thể. Tinh có quan hệ trực tiếp đến quá trình sinh trưởng, phát dục, lão hóa và tử vong của con người. Nếu như tinh khí đầy đủ thì cơ thể cường tráng, khoẻ mạnh, tinh lực đầy đủ, sức đề kháng cơ thể cao; còn tinh khí hư tổn, cơ thể suy nhược, tinh lực không đủ, phát dục chậm, già trước tuổi, sức đề kháng cơ thể giảm yếu.