-Mỗi ngày khi tắm, nên làm sạch đầu vú, giữ cho đầu vú lúc nào cũng trong tình trạng mềm mại, các đầu tia sữa thông thoáng, giúp sau này tiết ra dễ dàng.
-Trong trường hợp đầu vú cứng và bám nhiều chất bẩn, có thể dùng bông gòn thấm dầu (baby oil, dầu dầu, kem dưỡng da nha dam aloe vera…) và lau nhẹ, vết bẩn cứng sẽ được lấy ra dễ dàng mà không làm các mẹ đau.
-Trong trường hợp những người có núm vú ngắn, phẳng hoặc thụt vào trong, thì nên hút nhẹ ra dần mỗi ngày một ít ( dùng ống tiêm cắt đầu gắn kim và tháo đầu xi lanh) hoặc dùng 2 ngón tay cái và trỏ vê kéo nhẹ theo hướng từ trong ra ngoài từ ngoài vào trong, bóp nhẹ theo chiều dọc và xoay nhẹ đầu vú là được.
-Việc tác động vào đầu vú nhằm giúp các tia sữa thoát ra dễ dàng hơn, chứ không phải để giúp bé ngậm bú, vì đầu vú mẹ có như thế nào thì bé vẫn ngậm bú được.
-Sữa non có thể có trong bầu vú từ tuần 20, nếu sữa tiết ra phải dùng miếng lót thấm sữa để giữ khô và vệ sinh cho đầu vú và quầng vú, tránh đầu vú ẩm dễ bị nấm.
