Châm cứu điều trị bong Gân Mắt cá chân

Sau khi bị bong gân mắt cá chân sẽ bị đau và hạn chế vận động, hoặc có thể thấy sưng tấy cục bộ rõ ràng, sau khi cử động khớp mắt cá chân thì cơn đau sẽ nặng hơn, thông thường sẽ xuất hiện các nốt máu tím dưới da trong vòng 2 đến 3 ngày. Làm gì khi bị bong gân mắt cá chân? Giám đốc Lin Zhijian, một chuyên gia tại Khoa Y học cổ truyền Trung Quốc của Putian Huichuntang, cho biết nên áp dụng các kế hoạch điều trị khác nhau tùy theo sự khác biệt giữa giai đoạn cấp tính và giai đoạn mãn tính.

Vì vậy, nó nên được điều trị như thế nào?

Trên lâm sàng, nó được chia thành loại xử lý bằng chườm lạnh và loại chườm nóng theo thời gian chấn thương. Theo mức độ tổn thương, người ta chia làm ba loại: tổn thương bong gân dây chằng, tổn thương rách một phần và đứt hoàn toàn.

Ở đây chúng ta chủ yếu thảo luận về bong gân dây chằng.
Sửa chữa kém chấn thương dây chằng cấp tính có thể dẫn đến sự lỏng lẻo của dây chằng và dẫn đến chấn thương tái phát.
Nếu xung quanh mắt cá bên sưng, đau hoặc mềm rõ ràng, nó thường được gọi là gân kinh mạch bàn chân và hội chứng xung động dương; điều này là do dây chằng bên ngoài bị tổn thương, và cơn đau tăng lên khi xoay bàn chân hướng nội. Nếu xung quanh giữa mắt cá sưng, đau hoặc khối mềm rõ ràng.

Làm thế nào để điều trị bong gân mắt cá chân?

Khi khớp mắt cá chân bị bong gân nên tùy theo từng giai đoạn mà chườm lạnh, chườm nóng, mục đích chườm lạnh chủ yếu là giảm đau cầm máu, còn chườm nóng công năng chủ yếu là thúc đẩy tuần hoàn máu, loại bỏ huyết ứ. Hai phương pháp vận hành cơ bản này là cần thiết, nhưng đây không phải là trọng tâm thảo luận của chúng ta, trọng tâm của bài viết này là các phương pháp điều trị khác để giải quyết tình trạng mẩn đỏ, sưng tấy và đau nóng cục bộ sau khi chườm lạnh và chườm nóng.

01. Giai đoạn cấp tính (trong vòng 24 giờ)

Lựa chọn điều trị đầu tiên trong giai đoạn cấp tính không phải là dùng huyệt chỗ tổn thương tại chỗ mà là chọn huyệt từ xa. Đối với bong gân cổ chân ngoài cấp tính, nên châm huyệt Dương trì; bong gân cổ chân trong cấp tính, châm huyệt Thái Uyên.
Ngoài việc chọn các huyệt ở xa, cũng cần phối hợp với huyệt Ashi trên vùng bị bệnh và các huyệt khác để điều trị: đối với  kinh Cân Thiếu dương ở chân và hội mạch Dương Kiều, chọn Huyền trung, Khâu khư, Thân mạch. Đối với  kinh Cân mạch Thái âm ở chân và Âm kiểu, hãy chọn Khâu khư, Chiếu Hải và Tam âm giao.
Trong khi châm các huyệt xa của chi trên và du huyệt, thực hiện phương pháp kích thích mạnh, tiếp tục châm từ 1 đến 3 phút, đồng thời hướng dẫn bệnh nhân cử động khớp cổ chân từ từ, sau đó châm các huyệt tại chỗ, kỹ thuật châm cứu nên nhẹ nhàng và không quá nặng.
Trong giai đoạn cấp tính của bong gân mắt cá chân, bạn cũng có thể châm cứu Nhĩ châm để giảm đau. Các khu vực phản xạ được chọn là mắt cá chân, gan và thận.

02. Thời gian phục hồi (sau 24 giờ)

Vị trí ưa thích để điều trị phục hồi là điểm Ashi.
Đồng thời cũng nên phối hợp với các huyệt khác để tăng cường hiệu quả chữa bệnh: Kinh cân Thiếu dương và Dương kiều: Khâu khư, Thân mach, Túc lâm khấp. Túc Thái âm Cân kinh và Âm kiểu: Thương Khâu, Chiếu Hải, Thủy Tuyền.
Phương pháp châm kim và giảm đau, hoặc châm xung quanh điểm Ashi ở vùng sưng tấy, nếu cần thiết, có thể sử dụng đồng thời phương pháp châm cứu bằng kim ấm hoặc châm cứu bằng điện.
Giai đoạn phục hồi của bong gân mắt cá chân có thể được điều trị bằng đốt Ngải hoặc châm và giác hơi. Châm cứu và châm cứu trong điều trị bong gân cổ chân chủ yếu nhằm vào dây chằng bị bong gân và rách một phần.
Cần lưu ý, trong giai đoạn cấp tính không nên vận động mạnh vùng bị bệnh, nên chườm lạnh trong vòng 24 giờ, chườm nóng sau 24 giờ. Người cao tuổi có diễn biến bệnh cần chú ý chăm sóc tại chỗ, giữ ấm vùng bị bệnh, tránh ngoại tà xâm nhập, tái chấn thương, nếu cần thiết nên đeo nẹp mắt cá chân.